Vi har vænnet os til at tro på, at vi skal fylde noget i kroppen (som for eksempel vitaminer) for at forbedre vores helbred. Selv om god ernæring, vand og motion er nødvendig for en sund livsstil, kræver vores krop også et konstant energiflow. For eksempel transporterer vores hjerne og nervesystem elektriske signaler til vores muskler for at få dem til at benytte gemte kemiske energier, så de trækker sig sammen.
Det har været kendt i tusindvis af år, at særlige lysfrekvenser kan føre til specifikke ændringer i den menneskelige krop. Når vi går ud i solen, resulterer lysfrekvenser i, at din krop begynder at producere D-vitamin. En anden lysfrekvens (UV) får din krop til at producere melanin, det kemiske stof, som gør, at din hud bliver solbrændt. Silent Night-plastre benytter denne viden til at stimulere akupunkturpunkterne på din krop. Dermed forbedres energiflowet og der produceres medicinfri søvn efter brug blot en aften.